Перейти на главную страницуОтправить сообщениеКарта сайтаНаш RSS канал
 





 
 




 Светлана Тимофеева, Татьяна Беличева - Лечебная гимнастика. Здоровье в любом возрасте

Автор: NIKIG

 Светлана Тимофеева, Татьяна Беличева - Лечебная гимнастика. Здоровье в любом возрасте

23-12-2018, 14:00 добавил: NIKIG
скачать книги

 Светлана Тимофеева, Татьяна Беличева - Лечебная гимнастика. Здоровье в любом возрасте

Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться.
 Спорт является мощным биологическим стимулятором важнейших жизненных функций организма. О том, что движение – жизнь, было известно еще в античные времена. А Блез Паскаль, один из крупнейших деятелей эпохи Просвещения, провозгласил: «Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть».
Оптимальный двигательный режим – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни, число приверженцев которого растет с каждым днем. Недаром Всемирная организация здравоохранения рекомендует абсолютно всем, независимо от пола и возраста, ежедневно заниматься физкультурой не менее 30 минут. И для этого совершенно не обязательно записываться в спортивную секцию или посещать элитный фитнес-клуб. Если вы действительно решили озаботиться своим здоровьем, на помощь вам придет этот том энциклопедии, где можно найти упражнения на любой вкус и возраст. Главное – не лениться и не откладывать на завтра! Не стоит уподобляться герою известного романа Илье Ильичу Обломову, который всю жизнь пролежал на диване. Начните заниматься гимнастикой прямо сейчас!



Информация о книге
Название материала: Лечебная гимнастика. Здоровье в любом возрасте
Автор:  Светлана Тимофеева, Татьяна Беличева
Язык: Русский
Издательство: Гельветика
Категория (и): Здоровье, фитнес, диеты
Год: 2015
Формат материала: PDF, EPUB, FB2
Количество книг: Одна книга с цв. илл.
Качество файла (ов): Изначально электронное (ebook)
Размер: 20.0  Мб
 
Скачать  Светлана Тимофеева, Татьяна Беличева - Лечебная гимнастика. Здоровье в любом возрасте

Купить печатную версию на LITRES
Обучающая лит-ра Медицина|Спорт 0 56
Метки статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
(0)
Комментарии:
Оставить комментарий
Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.


 

 
«    Январь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
 
В каком виде Вы обычно читаете книги?
В бумажном
В электронном
 


TVProstor.com