Перейти на главную страницуОтправить сообщениеКарта сайтаНаш RSS канал
 





 
 




Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога

Автор: zyzy

Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога

20-05-2020, 03:21 добавил: zyzy
скачать книги

Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога

Накачать мышцы с помощью йоги - это возможно!
Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка фитнес-йога полезна для тела и для души! Эта энергичная разновидность йоги прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая, улучшая фигуру. Настоящая йога для настоящих спортсменок!
Эта книга поможет вам:
- Подобно скульптору, формировать свое тело с помощью 4 специальных программ тренировок для похудения и мышечного тонуса, укрепляя не только всю мускулатуру в целом, но и прорабатывая проблемные зоны за счет узконаправленных упражнений.
- Правильно питаться, потому что занятия йогой вызывают желание придерживаться правил здорового образа жизни во всём. Согласно диетическим принципам йоги, мы должны прислушиваться к своей интуиции, которая сама подскажет, что полезно нашему организму. Минимум стресса и максимум пользы!
- Расслабиться, отдохнуть и собраться с силами, следуя психологическим постулатам спокойного ритма жизни и позитивного мышления. Сила мысли - реальная сила!

Книжная тех. информация:
Автор материала:Сандрин Бриду
Язык материала: Русский
Жанровая окраска:йога
Дата выпуска: 2018
Книжный Формат материала(ы): pdf
Издательство: Попурри
Размер архива: 27 Мб

Скачать Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога

Купить печатную версию на LITRES
Обучающая лит-ра Медицина|Спорт 0 37
Метки статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 

:Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

100% гарантия конфиденциальности данных
(0)
Комментарии:
Оставить комментарий
Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.




 

 
 

 
«    Май 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
 
В каком виде Вы обычно читаете книги?
В бумажном
В электронном
 


TVProstor.com