на литературный портал TVProstor.com, в большой книжный мир! Где можно в абсолютно любое время суток бесплатно скачать художественные книги, различные самоучители, аудиокниги, видео уроки, годовые журнальные подшивки в популярных форматах
epub, djvu, pdf, fb2, mobi, rtf бесплатно
Автор: zyzy
Раймонд Тафрейт - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все
Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла миллионам читателей взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни. Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.
Название материала: Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все Автор: Альберт Эллис Язык: Русский Издательство: Питер Категория (и): Психология Год выхода: 2021 Формат материала: fb2, rtf Страниц: 362 Размер: 13 Мб
Скачать Раймонд Тафрейт - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.